Luna Nuova, associazione culturale dal 1983, oggi realtà affermata e punto di riferimento nell’ambito dell’attività ostetrica milanese e Accadueò Club, il Family Fitness Club che ha il proprio marchio nell’esperienza decennale nella cura del benessere psico-fisico della famiglia rinnovano l’appuntamento con  il corso di preparazione alla nascita in acqua.

Il corso si rivolge alle gestanti dalla 20a settimana di gestazione in poi e la proposta si caratterizza perché unisce un lavoro corporeo svolto a terra, in palestra, con esercizi di acquaticità in piscina, selezionati per donne in attesa.

Il particolare ambiente di Accadueò Club offre l’atmosfera ideale con le sue piscine riscaldate a 32 gradi e l’esperienza pluriennale nell’offrire benessere attraverso attività in acqua.

La conduttrice del corso è un'ostetrica che utilizza la sua specificità per proporre ad ogni incontro un tema relativo alla gravidanza o al parto. L'argomento viene avvicinato con una breve chiacchierata, ma soprattutto con movimenti ed esercizi specifici rispetto all'argomento proposto, per offrire un'esperienza attiva, di consapevolezza corporea.

Il programma si svolge con un ciclo di otto incontri settimanali, due dei quali aperti alla coppia.

Ogni incontro ha la durata di due ore circa, un'ora in palestra e tre quarti d'ora in acqua.

L'esperienza di questi anni conferma la soddisfazione delle persone che vi hanno partecipato.

Il giorno dedicato è il mercoledì dalle 18 alle 20. E' richiesto un certificato medico che attesti lo stato di salute delle donna.

Il costo è di 250 euro, inclusa la partecipazione del partner.

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